こんにちわ！matsuです


先日、お休みの日に天気が良かったので、


家の近くの公園に行ってきました～～



ポカポカ陽気の中、本気キャッチボールで汗を流しました！！！




…グローブを持ってるとこは様になってません？？(笑)


本気キャッチボールなんて何年振りだろう……


すぐ疲れて断念しましたが…(笑)




おかげで翌日は右半身+左脚が筋肉痛で大変


やっぱり定期的な運動が必要ですね



もうすぐすると梅雨になってしまいますが、


お天気のいいうちに皆さんも運動で汗を流しましょ～～！！！



では